〜エステティックサロン〜 2012年5月4日
身の美容、すなわちエステを目的とした店をエステティックサロンあるいは略してエステサロンと言います。高級エステティックサロンではそれこそ女王様になってしまったかのような至れり尽くせりのサービスを受けられます。
もちろんそれなりの料金になっています。最近では女性のみならず男性用のメンズエステティックサロンもあります。私も行ってみたいと思っています。
〜古新聞をしっかりと縛る方法〜 2012年4月30日
スーパーの袋（55ｃｍ位）を3枚用意し袋の両脇の部分をハサミで底まで切り、輪っかにします。もう一枚も同じ様にして、2つの輪っかをくぐらせて繋ぎます。8の字を横にしたように成ります。
その上に、新聞を斜めに置き、対角線の角が輪の中に入るようにしてください。そして輪っかを引き上げて、3つ目の袋も同じ様に、脇を切って縦に伸ばし、二つの輪っかに通して、片方の手を輪の中に入れ、端をぐいっと引っ張れば、しっか縛れています。 。
〜生活習慣病の要因〜 2012年4月23日
生活習慣病が発生する主な要因は、生活習慣の乱れなどが挙げられますが、それ以外に遺伝子に異常があったり年齢とともに起きるというような遺伝的要因もあります。
それ以外にも、有害物質や環境汚染などが関係して起きる外部環境要因など,自分でこれらの生活習慣を改善することが生活習慣病の要因を食い止めることになりますので、日々気をつけて生活することが大切です。
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〜健康な食生活〜 2012年4月16日
健康な食生活する為には、食生活を改善するが必要です。
加工品や清涼飲料の購入をやめれば節約になるし、加工品などに含まれる添加物などで悪影響を受けることも減り、健康な体を守れるでしょう。
例えば、ミネラルウォーターです。市販されている多くのミネラルウォーターが汚染されています。
水の汚染は硫酸態窒素がどのくらい検出されたかで汚染度を判定するそうですが、６割のミネラルウォーターから検出されたそうです。地層の奥深くの水まで汚染されている証拠でもあると思いますが、残念ながら硫酸態窒素を取り除くすべは出来ません。
現状では、浄水器で汚染物質を除去した水がよいのかもしれません。
〜桜の豆知識〜 2012年3月27日
桜はバラ科＞サクラ亜科に属し、大きく分けると山野に自生する「野生種」と鑑賞のために品種改良された「園芸品種」に分けられ、主なものは野生種の「山桜（ヤマザクラ）」と、園芸種の「染井吉野（ソメイヨシノ）」。”咲く”に複数を意味する「ら」を加えたものとされて本来は花の密生する植物全体を指したものです。桜の木は、切り口から細菌が入って枯れやすい。枝の先から芽が出て花が咲きます。桜の花芽は夏にほぼできているのですので、秋の初めに葉をきれいにむしり取ってしまうなら、狂い咲きさせることになります。
〜花粉症を引き起こす植物〜 2012年3月11日
花粉症を引き起こす植物は、主に挙げられるのは、スギやヒノキといった人工的に植えられた樹木そうです。これらの木は『風媒花』と言います、風に乗って花粉を運ぶ方法で受粉しています。
花粉症を引き起こす雑草としてもっともメジャーであるのがブタクサです。他にも、春になると一斉に芽吹くタンポポなどのキク科植物も、花粉症の原因となっています。
イネ科植物は大変種類が多く、あらゆる環境に対応したイネ科植物が各地に生育しています。そのため、ほぼ一年中に渡って花粉を撒き散らしています。花粉症について＞＞
〜五月病〜 2012年3月1日
５月頃になると、おもに新入社員などを中心としてかかりやすい心の病気があります。
これが、“心の風邪”とも呼ばれている「五月病」です。
五月病の主な症状〜
やる気がおきない・何をしても楽しくない・仕事への関心が薄い・毎日がゆううつ・ささいなことで不安になる・イライラする・自信がなくなる・悲しい気持ちになる・食欲がなくなる・頭痛・腹痛・疲れやすい・動悸・息苦しい・夜眠れない・めまい＜家庭の医学＞。